Правильное постельное белье — залог крепкого и здорового сна 

После тяжелого дня долго не можете заснуть? А проснувшись утром чувствуете усталость? С такой проблемой встречаются многие из современных жителей больших городов. Спешка, стресс, проблемы на работе поглощают людей каждый день. В таком ритме полноценный ночной отдых просто необходим.

Улучшить ваш сон поможет правильно подобранное постельное белье. Мягкая простынь, уютный пододеяльник, нежная наволочка - все это поможет легко заснуть и проснувшись чувствовать себя бодрым и полным сил.

Народные приметы о постельном белье

Наши предки считали постель местом сакральным и магическим. Постель защищала человека во сне, приносила удачу во время бодрствование. Узоры на простынях и пододеяльниках были не просто украшениями, но и несли в себе тайный мистический смысл:

• изображение солнца было символом победы света над тьмой, защитой от темных сил;
• круги оберегали от зла и приносили счастье в семью;
• вышитый петушок олицетворял богатство;
• конь защищал мужскую часть семьи;
• птица была покровителем женщин.

Со временем значение примет в жизни человека уменьшилось, но и сегодня красивый орнамент постельного белья улучшает настроение и дарит положительные эмоции на весь день.

Разновидности тканей для постельного белья

Огромное значение в выборе постельного белья играет материал. Он должен быть качественным и подходить именно вам по тактильным ощущениям. У любой ткани есть свои достоинства и недостатки. Вот некоторые из них:

• бязь - несомненным достоинством является долгий срок службы, неприхотливость в уходе и доступная цена. Самый большой недостаток - плотность и грубоватость ткани;
• ситец - нежный и приятный на ощупь, часто применяется для производства детского постельного белья. Но он быстро теряет внешний вид;
• поплин - дышащий, прочный и дешевый, но по жесткости соизмерим с бязью;
• сатин - гладкий и нежный с внешней стороны и шероховатый с внутренней; долговечный, но дороже перечисленных выше тканей;
• фланель - теплая, мягкая, с приятным ворсом. Больше подходит для холодного времени года. Со временем теряет внешний вид из-за образования катышков;
• лен - гипоаллергенный и долговечный, но грубый и требовательный в уходе (не подходит для стирки в горячей воде, плохо разглаживается);
• шелк - гладкий и красивый, идеально подходит для летней жары, но сохранит внешний вид только при бережном уходе (ручная стирка в холодной воде).

Правильно подобрав ткань и рисунок, вы получите комфортный сон и хорошее настроение на долгое время.