Технологии психической саморегуляции (А.О. Прохоров) (продам)
Технологии психической саморегуляции (А.О. Прохоров)Ціна: 750 грн.
Автор: Александр
( 23.06.2025)
Підприємство: Litera Nova
Місцезнаходження: Україна
Дата публікації: 13.08.2026
+380997658120
В книге приведен обзор концепций и взглядов исследователей на механизмы саморегуляции, начиная от биологических теорий, заканчивая психологическими концепциями саморегуляции состояний. Автор рассматривает основные технологии и методы саморегуляции, регуляцию стрессовых состояний, приводит рекомендации по саморегуляции в течение обычного дня, по профилактике утомления и бессонницы, страхов и тревоги, по обучению навыкам саморегуляции. В книге представлены методики по диагностике способностей к саморегуляции.
Книга задумана в помощь не только для студентов, магистрантов и аспирантов, обучающихся по психологическим специальностям, но и для широкой аудитории читателей, для всех тех, кто интересуется саморегуляцией, испытывает в ней потребность и хотел бы ею овладеть.
Книга задумана в помощь не только для студентов, магистрантов и аспирантов, обучающихся по психологическим специальностям, но и для широкой аудитории читателей, для всех тех, кто интересуется саморегуляцией, испытывает в ней потребность и хотел бы ею овладеть.
Інші оголошення автора
Оголошення із рубрики "Книги"переглянути все
Библиотека для предпринимателя
Предлагаем Вашему вниманию библиотеку для предпринимателя.
Что долже
"Эротические танки" (Рубоко Шо)
Эта книга была написана в X в. и представляет собой удивительный, яркий образец средневе
"Литовские мистические сказания"
Литовские мистические сказания занимают особое место в балто-славянской мифологии. Они в
"Нравственные письма к Луциллию" (Луций Анний Сенека)
Луций Анней Сенека - крупнейший римский писатель I в. н.э., философ, драматург, поэт, ор
"Искусство побеждать в спорах" (Артур Шопенгауэр)
По глубокому убеждению Артура Шопенгауэра, ”всякий человек уже от природы желать всегда