Добавить объявление
Главная  >  Услуги  >  Информационно-образовательные  >  10 свойств банана, о которых вы еще не знали

   10 свойств банана, о которых вы еще не знали 

Автор: менеджер  (на портале c 24.11.2000)
Предприятие: ТОВ "Видавничий дім "Нова інформація"
Местонахождение: Украина, Киев, бульвар Вацлава Гавела, 4
Дата публикации: 10.02.2017

Бананы – это не только очень вкусно, но еще и полезно. В них содержится столько витаминов и микроэлементов, что наш организм защищен буквально по всем «фронтам». Новости Украины собрали для вас 10 полезных свойств этих тропических фруктов.

Профилактика рака. Специфический белок в составе бананов снижает риск заболевания онкологией. При этом количество этого белка зависит от степени зрелости фрукта. Наибольшая его концентрация у тех бананов, кожура которых уже покрылась темными пятнами.

Судороги в ногах. Причина такого явления – дефицит калия и магния в организме. Как известно, бананы богаты на эти минералы, а их употребление снизит мышечные спазмы. Вот почему бананы – обязательная составляющая рациона спортсменов.

Профилактика болезней почек. Калий, который содержится в бананах, станет надежной профилактикой образования камней в почках. Регулярное употребление фруктов снизит риск заболевания на 40%.

Здоровое сердце. Бананы должны быть в рационе всех, кто страдает повышенным артериальным давлением и имеет предрасположенность к сердечнососудистым заболеваниям. Съедая всего 2-3 фрукта в день, вы на 26% снижаете риск развития патологий сердца.

Здоровые сосуды. Холестерин – главный враг ваших сосудов. Фитостеролы, которые содержатся в банане, снижают концентрацию холестерина и помогают сохранить молодость и здоровье сосудов.

Здоровый желудок. Бананы очень полезны людям с язвой желудка, а также всем, кто находится в группе риска. Фрукты богаты на содержание особого фермента, который повышает выработку слизи, защищающей и обволакивающей стенки желудка.

Источники энергии. Эти фрукты являются источником многих витаминов и минералов, которые восполняют вас энергией и силой.

Повышают настроение. Кто не знает, что в банане содержится дофамин – так называемый гормон радости? Gazeta.ua подтверждает этот факт. Действительно фрукт благотворно действует на нервную систему. Поэтому, если вас неожиданно накрыла хандра – полакомьтесь бананом.

Борьба с диабетом. В тропическом фрукте содержится резистентный крахмал, который стабилизирует состояние человека с сахарным диабетом второго типа. Наибольше этого крахмала содержится в недоспевших бананах.

Стройная фигура. Этот же резистентный крахмал воспрепятствует жировым отложениям, что особенно будет полезно тем, кто ведет борьбу с лишними килограммами. Естественно, помимо поедания бананов нужно еще соблюдать здоровый образ жизни и выполнять физические упражнения.


Объявления из рубрики "Информационно-образовательные" посмотреть все
Рекламные услуги
Услуги нашего рекламного агентства Global Advert - это действительно по
Продаю роздел,Організація охорони праці та безпеки в надзвичайних
Продаю роздел,Організація охорони праці та безпеки в надзвичайни, Киев написано в 2013г.
Хватит мучиться с текстовой рекламой, чтоб привлечь клиентов.
Вы это знаете, а просмотрев видео- будете активно применять. Самый лучший способ привл
Контакт-центр «Униколл» предлагает новый тарифный план услуги «Виртуальный офис»- «Легкий старт».
-Ваша компания перегружено входящей информацией, и нет свободных рук для ее приема и
Администратор салона красоты. Курсы Позняки.
Администратор салона красоты. Курсы Позняки. Обучение администраторов с практической отработко
Teze de calificare, formare continua, master, licenta

Elaboram la comanda teze pentru formare continua, calificare, teze de licenta, teze de master. Lucrarile sunt redactate cu profesionalism si respectarea tuturor normelor stiintifice si de redactare stabilite de universitatile din RM, fiind originale si ...

Иммиграция в Болгарию. Консультации со специалистом в Софии.

Услуги по регистрации торгового представительства в Болгарии иностранных фирм, регистрация новых компаний, консультации по ведению бизнеса, получению ВНЖ/ПМЖ и гражданства Болгарии, приобретению недвижимости в Болгарии. Сергей Дубенко, Болгария, София, ул. ...

Навчання впродовж життя. Друга вища освіта - дистанційно

НАВЧАННЯ ВПРОДОВЖ ЖИТТЯ. ДРУГА ВИЩА ОСВІТА - ДИСТАНЦІЙНО! Ви мрієте здобути другу економічну чи правову освіту, але не знаєте, як сумістити навчання з роботою або відпусткою по догляду за дитиною? Ви не маєте часу та змоги відвідувати університет? ІНСТИТУТ ПІСЛЯДИПЛОМНОЇ ...