Додати оголошення
Головна  >  Послуги  >  Туризм, свята, спорт, відпочинок  >  Гуртки, секції, спортшколи  >  Персональные тренировку у Вас дома.

   Персональные тренировку у Вас дома.  (пропоную)

Ціна: 200 грн.

Персональный тренинг -по фитнесу, по боевым единоборствам, аэробной нагрузке (бег, прижки на скакалке) 
Весь тренировочный процесс, строится под конкретные задачи клиента:
• знакомство с фитнесом, с боевыми единоборствами с "нуля"; 
• достижение желаемых клиентом форм тела;
В процессе тренировок вы будете развивать в себе силу, быстроту, ловкость, равновесие, гибкость, координацию движений, выносливость, точность реакцию. Самое главное, при регулярных тренировках вы станете стройны и привлекательны!
Персональный тренер обладает всеми необходимыми знаниями в области анатомии, физиологии, биомеханики, методик обучения, психологии, некоторых разделов медицины, что позволяет грамотно и безошибочно организовать тренировочный процесс персонально для вас. Для Вас персональный тренер станет универсальным источником информации.
Помимо обязательного составления индивидуальной программы тренировок, подбора комплекса упражнений, интенсивности и режима их выполнения, он выдаст Вам исчерпывающую информацию, как грамотно и рационально питаться, какие упражнения и нагрузки использовать, как их сочетать. Возможно, тренер предложит совместную тренировку - и Вам точно не захочется ударить в грязь лицом при таком спарринг партнере, арбитре, наставнике. Он не даст Вам лениться, не позволит пасть духом, поддержит и профессионально объяснит каких результатов стоит ждать.
Вы не зависите от расписания (как при групповых уроках) и всегда сможете согласовать с персональным тренером время тренировки.Говоря об индивидуальном подходе в персональном тренинге, стоит отметить его главные преимущества:
• безопасность для здоровья;
• высокая эффективность тренинга за счет постоянного контроля и при 
• необходимости корректировки индивидуальной программы;
• мониторинг результатов;
• личный контакт с тренером. Звоните, записывайтесь и готовьтесь к регулярным тренировкам! Принимаю у себя дома. (Киев, правый берег). А также выезжаю к вам на дом. (все районы Киева и пригорода до 50 км).
  Будьте здоровы! С уважением Владимир.

Реклама

Оголошення із рубрики "Кружки, секции, спортшколы"переглянути все
Уроки танцев: латина, бальные танцы, боди-балет
Студия "Оновлена" приглашает вас на занятия: йога, стретчинг, латина, бальные танцы, бод
Стрип пластика Харьков
Милые девушки, если Вы считаете, что Вашим движениям не хватает пластичности и грациозности, а харак
Пол дэнс Харьков
Приглашаем Вас посетить увлекательные занятия по пол дэнсу от лучших тренеров Украины, г
Танцы в Харькове
Вас будут обучать самые титулованные тренеры Украины и чемпионы Харькова! Вам не нужна с
Занятия фитнесом в подарок!
Только с 20 июля по 10 августа приобретайте лимитированные карты на 3, 6 и 12 месяцев и
Рукопашний бій, самооборона Рукопашный бой, самооборона
5
Рукопашний бій, самооборона Рукопашный бой, самооборона

Привіт! Не сидиться вдома? Хочеш поліпшити фізичну форму? Дізнатись як захистити себе та близьких? Тоді тобі до нас! Хто ми? Українська Федерація рукопашного бою "Combatives". Що таке "Combatives"? Це техніки, тактики та методики прикладного рукопашного бою, ...

Бассейн в Алматы
3
Бассейн в Алматы

Если вы желаете посещать бассейн Алматы на максимально выгодных и удобных условиях, обратите внимание на предложения спортивного клуба "Qazaqstan". Это решение, которое будет благоприятным для каждого - оно подойдет вам, если вы просто любите поплавать, хотите ...

Секция каратэ для детей в Киеве
2
Секция каратэ для детей в Киеве

Базовые навыки самозащиты являются важными для каждого современного ребенка. А одним из наиболее популярных видов единоборств является карате. Такая система самозащиты полностью исключает применение оружия, в то же время она оказывается максимально эффективной. Данный ...

Групповые и индивидуальные тренировки по Боксу для взрослых и детей, Подол
3
Групповые и индивидуальные тренировки по Боксу для взрослых и детей, Подол

Групповые и индивидуальные тренировки по Боксу для взрослых и детей, Подол Приглашаем на занятия по боксу. Индивидуальные и групповые тренировки для взрослых и детей. Учитывается уровень подготовки каждого спортсмена. На тренировках применяется индивидуальный подход, ...