Как выбрать фитнес браслет 

Чтобы контролировать эффективность занятий спортом и количество сожженных калорий, используются современные технические средства – фитнес-трекеры. Их датчики максимально точно вычисляют параметры тренировки. Более того, с развитием технологий на рынке появляются все новые, функциональные устройства. Как выбрать фитнес-браслет, и какие функции он может иметь – предлагаем узнать из статьи.

Функциональность фитнес-трекера

Практически все фитнес-браслеты оснащены рядом стандартных функций. В их перечень входят:

• измерение сожженных при занятии калорий;
• шагомер;
• показ времени;
• пульсометр.

Однако каждый производитель старается усовершенствовать свою продукцию, и с каждой последующей моделью в них реализуются новые технологии, добавляются удобные опции. К расширенному функционалу можно отнести:

• Уведомления о звонках и сообщениях – позволяет узнать о входящем звонке, если рядом нет телефона.
• GPS – отслеживает местоположение пользователя.
• Альтиметр – вычисляет высоту, полезен при восхождении в горы.
• Тахиметр – для определения средней скорости на пройденной дистанции.
• Отслеживание сна – мониторинг состояния и фазы сна.
• Опция смарт-будильника. Браслет срабатывает только если пользователь находится в фазе длинного сна.
• Управление музыкой – для изменения громкости, смены проигрываемого трека.
• Измерение ступенек – для спортивной тренировки с подъемом по ступеням или на тренажере-степпере.

Защита от воды и пыли

На рынке есть много фитнес-трекеров, которые обладают функцией защиты от воды и пыли. Им присваивают обозначение IP66 или IP67. На самом деле не все они имеют абсолютную герметичность, но характеризуются хорошим качеством уплотнения корпусных частей. Это позволяет защитить внутреннюю электронику от воды при кратковременном контакте с ней. Такие устройства переносят воздействие капель от дождя при утренней пробежке. С ними безопасно мыть руки, не боясь, что брызги попадут на корпус.

Но если в планах занятия плаванием, тогда выбирать нужно хорошие брендовые водонепроницаемые фитнес-браслеты. В характеристиках таких браслетов вы найдете параметр IP68, в котором цифра 8 указывает на абсолютную стойкость к воде на глубине до 1 метра.

Дайверам рекомендуются глубинные устройства. Они обозначаются 1АТМ - 5АТМ и могут выдерживать давление воды на глубине, порядком 10 - 50 метров (соответствует первой цифре в обозначении). Стоит сказать, что количество таких устройств на рынке очень ограничено и их сложнее отыскать.

Совместимость со смартфоном

При выборе фитнес-браслета обращают внимание не только на его функциональность, но и на совместимость с определенной операционной системой смартфона. Некоторые модели универсальны. Они поддерживают ОС Android, Mac OS, Windows Phone и iOS. Другие – совместимы лишь с некоторыми из них. Хороший фитнес-трекер с набором нужных функций всегда можно выбрать здесь. Проведя сравнительный анализ моделей, вы сможете недорого купить прибор с набором самых необходимых функций, максимально полезный и качественный.