Когда и с кем пойти в первый поход: планируем полезный отдых для души и тела 

Однообразие надоело, выходные перестали приносить радость и удовольствие? Нужно сменить обстановку, провести время с пользой для души и тела. Рекомендуем уединиться на природе, отправиться в поход! Горы завораживают, восхищают, вызывают восторг. Только представьте, какой там чистый воздух, пейзажи…

Поход в горы – это:

• веселое приключение, которое невозможно забыть;
• полезная встряска для организма;
• укрепление иммунитета;
• разрядка и восстановление сил;
• высокий уровень подвижности и мощный удар по пассивному образу жизни.

Отправиться в горы никогда не поздно! Не ждите отпуска, отправляйтесь в ближайший выходной, если позволяет погода, есть компания. Кстати, единомышленников легко найти на тематических форумах и в группах социальных сетей.

Команда – это важно

Не рекомендуем идти в первый поход только в компании новичков во избежание инцидентов. В команде должен быть хотя бы один опытный турист, который не растеряется в случае ухудшения погоды и пр. Обязательно планируйте маршрут, просчитайте продолжительность похода. При этом учитывайте состояние здоровья, физическую подготовку и энтузиазм всех участников. От членов команды предстоящего путешествия зависит многое. Например, когда есть дети и много новичков, составляют простой маршрут на 1 день. С собой не нужно брать палатку, заботиться о ночлеге. Ноша будет максимально легкой, вес рюкзака минимальный.

Важно: хорошо, если команда состоит из психологически совместимых людей, которые трезво оценивают свои силы, не начнут паниковать при возникновении непредвиденных ситуаций.

Удобство – гарантия легкого преодоления преград

Насколько хорошо пройдет поход, зависит от одежды. Представьте, как неудобно идти в жесткой обуви, синтетических вещах, без головного убора. Да, обязательно нужна шапка или кепка (по сезону). Переохладиться или получить солнечный удар во время горного путешествия проще простого.

Подготовьте самую удобную пару обуви и практичные вещи. Идеально, если есть термобелье, термоноски и треккинговые ботинки. Не экономьте на комфорте, обеспечьте себя всем самым лучшим. Брендовые товары для туризма в Украине реализует специализированная компания ALANTUR. Каждую неделю приходят новинки от производителей, есть много выгодных акционных предложений.

Изучение маршрута – правильное решение

Когда есть команда и удобная одежда, самое время открыть интернет и зайти на тематические порталы. Есть много сайтов и форумов, где люди пишут о своих походах, делятся неудачами и победами. Изучите запланированный маршрут, продумайте:

• дальность переходов;
• места перевалов;
• длительность остановок.

Если поблизости есть интересные места, находится какое-нибудь чудо природы, не упустите возможность увидеть все собственными глазами.

Важно: GPS-устройства – это удобно и хорошо, но не всегда надежно. Девайсы могут разрядиться, выйти из строя, потеряться и т. д. Обязательно возьмите с собой бумажную карту и компас. Порой эти банальные вещи становятся единственным спасением, позволяют без проблем продолжить путь.

Подходящие время и место

Некоторые люди откладывают заветные мечты, бесконечно ждут у моря погоды, приговаривая: «Когда-то будет лучше, сейчас нет сил, денег, компании». Не поступайте так, действуйте здесь и сейчас! Жизнь проходит очень быстро, многое можно не успеть. Хотите в поход? Давно мечтали активно отдохнуть в горах? Сейчас подходящее время для реализации планов!

В горах одинаково прекрасно круглый год. Весной природа пробуждается и очаровывает, осенью она становится золотой и волшебной, зимой – таинственной, холодной и невероятной, летом – эффектной, красочной. Главное – это не время года за окном, а прогноз погоды. Посмотрите, какой будет температура воздуха, предвидятся ли осадки. Отправляйтесь в первый поход в сухую погоду, чтобы дождь не застал врасплох. Организаторы горных путешествий рекомендуют новичкам выбирать подходящие даты с мая по октябрь. Хочется получить настоящее удовольствие от зимнего пейзажа? Купите термобелье и дерзайте!