Можем смело утверждать, что от планирования дел на бумаге проку больше, чем при использовании специальных мобильных приложений. В нашей статье мы собрали четыре причины, почему вы должны завести ежедневник датированный.
Фокусировка
Бумажный планер позволяет ни на что не отвлекаться. А если возьм ешь проверить список дел в смартфоне, гарантированно «залипнешь» в других приложениях. Так и время незаметно пройд ет, и день будет потрачен впустую!
Благодаря датированным страницам, ежедневник учит фокусироваться на самом главном, на том, что важно именно сегодня. А вот в электронном органайзере вести дела совершенно не удобно — они скапливаются в хаотичном порядке. В огромном списке легко затеряться и упустить действительно важное дело.
Креативность
Иногда нам не хватает платформы для самовыражения и творчества. Ежедневник вполне может ею стать. Подойдите к заполнению блокнота с креативной стороны. Используйте всевозможные наклейки, делайте рисунки, приклеивайте фотографии!
А ещ е разрисовывание и оформление ежедневника — это отличный способ медитации. В процессе вы сможете отвлечься от повседневных дел и забот, замедляется ход мыслей, переста ет поступать бешеный поток информации.
Гибкость
Очень удобно вести ежедневник по системе Bullet Journal. Для этого нужно купить блокнот с чистыми листами по этой ссылке https://chickenart.com.ua/catalog/paper/datebook/. Суть в том, что вы сами сможете создавать канву для своего план ера, которая отвечает формату вашей работы и текущей загрузки. Например, если какой-то из дней вы захотите отдохнуть и полностью посвятить себя просмотру фильмов дома, вам не прид ется оставлять страницу ежедневника пустой, что здорово демотивирует. Ее можно оформить в виде творческого дневника, рассказав о своих впечатлениях о фильме.
Организованность
Именно бумажный ежедневник поможет вам выполнять 90% из задуманных планов. Вот представьте, если вы решили не выполнять какое-либо дело из-за собственной лени, то для этого прид ется замарать красивую страницу, зачеркнув пункт. Бездумно переносить задачу с одного дня на другой тоже неудобно. Для этого ее каждый раз прид ется переписывать от руки. В общем, выбора нет — задачу все равно придется выполнять.
Очень удобно, когда в ежедневнике есть месячный разворот. Открывая его, вы всегда будете в курсе того, какие дела вам предстоит выполнить в тот или иной день. Он поможет не забыть, что 15 декабря у Кати День Рождения, а 26 — важное совещание на работе.
Интересной фишкой многих ежедневников стали трекеры привычек. Это списки, в которых необходимо делать отметки о совершении одного и того же действия. Говорят, что за 21 день вы выработаете какую-либо полезную привычку. Например, будете каждое утро делать зарядку, учить по 10 новых испанских слов каждый день, наконец-то начн ете пить 8 стаканов воды в день. Круто же!